看板 shoes
趁著雙11檔期買了574來穿看看,平常都穿US11號鞋子,這雙574也是買11號的,然後也買 了RCP150鞋墊來更換。 但是穿了兩天發現腳掌前面大拇指根部地方蠻痠的,感覺快拇指外翻,我在想是不是我用 錯鞋墊了?我壓鞋底還蠻硬的,想問大家有沒有推薦足弓支撐的鞋墊?像RCP280鞋墊這個 推薦嗎?謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.168.88 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1731415847.A.8F9.html
s7503228: 那雙根本不該換鞋墊啊 本身就已經有支撐性能了 而且還算 11/13 09:21
s7503228: 偏硬的鞋子 又換了一個偏硬的RCP150上去怎麼想都痛苦 11/13 09:21
s7503228: 你再換RCP280只會更硬而已 先換回原廠鞋墊穿個一個禮拜 11/13 09:22
s7503228: 吧 不行再考慮要不要換偏軟的鞋墊 別再往硬的換了 11/13 09:22
s7503228: 雖然前幾篇文也有人推574換150 可能百人百腳 大家的腳有 11/13 09:27
Kroner: 關節痛按摩有效嗎? 11/13 09:27
s7503228: 自己適合的配置吧 11/13 09:27
lovebean: 蠻多人搞不懂鞋款跟鞋墊各自的性質, 無腦換只是做在白工 11/13 10:07
lovebean: 為了測試這點我還真把RCP150換到AJ1跟亞瑟士澤北改款GEL 11/13 10:12
lovebean: PTG-MT上過, 真的效果趨近於零, 原本期待全掌Abzorb避 11/13 10:12
Chricey: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 11/13 10:12
lovebean: 震膠能有一點效果, 但它太薄太軟了了, 放在硬鞋上的效果 11/13 10:12
lovebean: 還不如PTG-MT原本那款較韌的Ortholite鞋墊, 不過放在200 11/13 10:12
lovebean: 2R上那Absorb的加成效果就有比較明顯 11/13 10:12
lovebean: 結論: 支撐型鞋墊請放到軟底鞋去, 硬底鞋比較適合換軟鞋 11/13 10:14
Kroner: 看到關節痛,我就想起我姨媽 11/13 10:14
lovebean: 墊, 硬底又窄的鞋塞不了厚軟鞋墊的話, 要馬買大雙一點, 11/13 10:14
lovebean: 或者試試韌一點的鞋墊 11/13 10:14
qazwsx0123q: 原來如此,感謝解析 11/13 12:13
boyutsai: 574就是硬,前後落差大,rcp 150前掌太薄、兩側加固不 11/14 17:18
Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 11/14 17:18
boyutsai: 適合,你找常規有0.5公分厚,有做杯跟的應該可以改善, 11/14 17:18
boyutsai: 踩出足底形狀舊鞋墊也可以擋一下 11/14 17:18
qazwsx0123q: 了解 謝謝分享 11/15 11:05
hydeja: 我覺得574很硬 11/20 12:21
Kroner: 看到關節痛,我就想起我姨媽 11/20 12:21