[心得] 上班族2024 Feb便當分享

作者firemoon (noomerif)

看板cookclub

標題[心得] 上班族2024 Feb便當分享

時間Tue Apr 9 23:23:19 2024

二月是過農曆年的快樂耍廢月份，便當數量少了許多。下方是2月的便當紀錄與試聞員，圖少。 2/1 醬滷豬腱/滷蛋/川燙青花菜 https://i.imgur.com/w7sKGxv.jpg

2/4 午餐蔥油韭菜拌麵/干絲炒芹菜/日清醬油風味煎雞排 https://i.imgur.com/h6O2GcQ.jpg

晚餐韓式煎餅使用韓國CJ的煎餅粉，裡頭加了天使紅蝦、韭菜、雞蛋、芝麻的韓式煎餅，油要下足才會香。 https://i.imgur.com/H4HUlZg.jpg

2/20 雪白菇麻油雞/川燙青花菜 https://i.imgur.com/9FbO2jT.jpg

2/23 蔥爆高麗菜鴨胸/川燙青花菜 https://i.imgur.com/iB3wAq6.jpg

2/25 炸(雞蛋豆腐＋青椒＋粉蔥＋香菇)＋燒酒=快樂啊！ https://i.imgur.com/W02eVej.jpg

2/26 乾煎虱目魚/川燙青花菜 https://i.imgur.com/FLZ9jR6.jpg

2/27 清炒甜豆杏鮑菇/蔥油雞加水煮蛋 https://i.imgur.com/Td5xfng.jpg

2/29 椰香黃咖哩雞/川燙青花菜 https://i.imgur.com/7Teh47h.jpg

IG有更新緩慢的週更便當，也歡迎來跟貓玩:) https://www.instagram.com/syc_20_/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.184.24 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1712676201.A.BF0.html

推 ameko34: 人美廚藝又好 04/09 23:34

推 MintTW: 好看 04/10 01:01

→ MintTW: 好香 04/10 01:01

→ MintTW: 不知道是不是 04/10 01:01

→ MintTW: 記憶那樣的好味道 04/10 01:01

推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 04/26 16:24

→ MintTW: 喵喵喵喵喵 04/10 01:01

推 ga86041: 推推稽查員~ 04/10 02:40

推 emmaloa: 煎餅很美，看起來不油 04/10 08:23

→ firemoon: 看起來不像泡過油的樣子，還是要靠油才有辦法煎成金黃 04/10 20:39

推 Kroner: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 04/10 20:39

→ firemoon: 色，口感也可以外酥內軟 04/10 20:39

推 geniusw: 試聞員推推 04/10 23:23

→ shinefu: 挖...看起來也太好吃還有擺盤 04/11 11:01

推 chenrita54: 好厲害 04/11 20:52

推 Chricey: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 04/11 20:52

推 comato: 您好，初次來這個板看到您的餐點，好棒啊，想問是當天現 04/12 16:45

→ comato: 做嗎？需要加熱食用嗎？ 04/12 16:45

→ comato: 我是想尋找能不加熱的上班族餐，目前自己是水果+水煮蛋， 04/12 16:46

→ comato: 偶爾配麵包 04/12 16:46

推 Chricey: 不動對關節最好，拎北都躺著 04/12 16:46

→ firemoon: 有前一晚做，也有當天早上，也有過類似日式煮婦的一週 04/12 22:24

→ firemoon: 備菜法，再排列組合挑著配出一個便當。這些便當都會微波 04/12 22:24

→ firemoon: 加熱，也不吃太燙口的便當。 04/12 22:24

→ viora000: 好豐盛喔! 04/26 16:24

推 Kroner: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 04/26 16:24