› 看板 book
作者dodope (豆豆)
看板book
標題[問題] 用什麼姿勢看書可以撐最久
時間Wed Sep 11 19:21:22 2024
小弟第一次在本版發文，想請問常看書的各位到底都是用什麼姿勢在看書，我也很喜歡閱讀 但常常因為身體痠痛必須中斷起來走一走 如果可以分享椅子、桌子、或是閱讀環境的佈置那就更好了，真的很想好好找一個地方閱讀 ，先謝謝各位大大 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.233.83.159 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1726053684.A.365.html
推 ajeoirgh: http://i.imgur.com/Qp9WiOA.jpg 09/11 19:53
→ ajeoirgh: 這個姿勢可以維持比較久，我會再放一個小枕頭在胸前，把 09/11 19:53
→ ajeoirgh: 書靠在小枕頭上面 09/11 19:53
推 orfan: 關掉電腦 砸掉手機 09/11 19:54
推 Tochter: 我都躺在床上看，痠了就翻個身繼續看 09/11 19:57
推 Kroner: 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 09/11 19:57
推 habodaha: ikea poang! 便宜好坐，非常舒適滿意 09/11 20:32
→ habodaha: https://i.imgur.com/uhS4Nam.jpeg 09/11 20:33
→ habodaha: 簡單有美感 09/11 20:33
→ dodope: 感謝所有大大的建議！請問樓上ikea大大是買多少元的規格 09/11 20:53
推 Chricey: 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 09/11 20:53
→ dodope: 呢？會再去找時間試躺 09/11 20:53
推 habodaha: POÄNG 扶手椅, 實木貼皮, 樺木/knisa 淺米色$2,499 09/11 21:00
→ habodaha: 型號192.407.88 09/11 21:00
→ habodaha: 我只有買椅子本體，椅凳要另外買 09/11 21:02
推 Kroner: 看到關節痛，我就想起我姨媽 09/11 21:02
→ habodaha: 腰部看個人需求可再墊小靠枕 09/11 21:02
→ yuting90: 書桌前放個看書架，調整好適合的仰角 這樣磚頭也可以 09/11 21:31
→ yuting90: 輕鬆看 09/11 21:31
推 hunteryoyoyo: 看看久坐人靈活解放用站的 09/11 21:51
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 09/11 21:51
→ wei3350730: 通勤有位子坐的時候，到目的地前只能看書 09/11 21:59
→ dodope: 請問有推薦的看書架嗎～ 09/11 22:46
→ roamer1005: 看書架：Sysmax, 好事多有賣 09/11 22:49
→ yuting90: 我是用樓上說的sysmax 09/11 23:09
推 Kroner: 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 09/11 23:09
推 grtfor: Sysmax +1，很方便，也可以拿來看手機用平板 09/11 23:52
推 qien: 躺著看科科 09/12 02:37
→ SSSONIC: 跪著 09/12 04:50
→ in09: 不要撐太久啊,定時起來伸展,對眼睛和腰椎都好 09/12 07:48
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 09/12 07:48
→ a93230271: 坐、站、躺交互使用 09/12 09:24
→ mioaria: 那就邊走邊看？ 09/12 12:03
推 xx90185: 我這個人毛很多，只能用一個姿勢，正坐在書桌+閱讀架，可 09/12 12:05
→ xx90185: 以看兩小時以上 09/12 12:05
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 09/12 12:05
推 chloeous: 買或做個閱讀架，少了低頭看書的困擾 姿勢可以撐比較久 09/12 13:51
→ chloeous: 如果是買小型/簡便型的閱讀架，架子和桌子高度也要一併 09/12 13:54
→ chloeous: 考量 不然就只能自己在底下墊高 09/12 13:54
推 flower666: 不要躺著看 薦髂關節會受傷 <-很愛躺著看 現在有點年紀 09/12 18:46
推 Chricey: 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 09/12 18:46
→ flower666: 報應就到了...去看復健科才知道有這關節 受傷了就回不 09/12 18:47
→ flower666: 去了 就是長期半躺在床上看書的姿勢造成的 現在買了電 09/12 18:48
→ flower666: 動升降桌 長時間看書就好好坐在桌子上看才不會累... 09/12 18:49
推 vinca: 我都趴著坐著交替 同一姿勢太久都會酸 09/12 19:30
推 Kroner: 5樓關節跟Ｘ一樣 09/12 19:30
→ yuting90: 不管什麼姿勢久了都換個姿勢動一動比較好w 09/12 19:52
推 k7ji91ab5m: 覺得老了一定要買閱讀器 然後痠痛起來動是好的 09/12 22:56
→ rerun: 一邊走一邊讀 09/13 08:03