→ FarkU : 不運動或肌力運動這樣吃可以，耐力220.135.132.150 07/02 08:31
→ FarkU : 運動會餓死。220.135.132.150 07/02 08:31
→ caramelputin: 芭樂越來越甜了 42.76.160.254 07/02 09:04
推 hsinovo : 芭樂再甜糖份都不會比奇異果高ovo 122.116.29.245 07/02 10:12
推 fishchip113 : 奇異果還好吧，就算吃香蕉，也是纖 114.39.196.22 07/02 10:24
推 Kroner : 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 112.228.206.209 07/02 10:24→ fishchip113 : 維，除非吃芒果，水果被污名化太誇 114.39.196.22 07/02 10:24
→ fishchip113 : 張了，一天可以吃兩個拳頭大的水果 114.39.196.22 07/02 10:24
→ fishchip113 : 。牛奶也還好，不是含糖飲料，減肥 114.39.196.22 07/02 10:24
→ fishchip113 : 只需要戒含糖飲料和加工食品，就可 114.39.196.22 07/02 10:24
推 Kroner : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 112.254.206.137 07/02 10:24→ fishchip113 : 以了。多吃優質蛋白質，多喝水增加 114.39.196.22 07/02 10:24
→ fishchip113 : 飽足感，多吃蔬菜吃肉，飯量減少但 114.39.196.22 07/02 10:24
→ fishchip113 : 不是不吃。零食飲料統統都戒掉，改 114.39.196.22 07/02 10:24
→ fishchip113 : 喝無糖豆漿或黑咖啡或水。油和蛋奶 114.39.196.22 07/02 10:24
推 Chricey : 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 112.238.206.153 07/02 10:24→ fishchip113 : 類都可以正常攝取，什麼空腹多久餓 114.39.196.22 07/02 10:24
→ fishchip113 : 多久都是假的，重點是整天攝取的熱 114.39.196.22 07/02 10:24
→ fishchip113 : 量控制。 114.39.196.22 07/02 10:24
→ wl843907 : 水果根本垃圾食物223.140.132.138 07/02 10:24
推 Kroner : 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 112.199.206.69 07/02 10:24→ fishchip113 : 除非是糖尿病患者，水果就真得進食 114.39.196.22 07/02 10:25
→ fishchip113 : ，吃顆奇異果不可能肥到哪裡的.... 114.39.196.22 07/02 10:25
→ fishchip113 : 真得斟酌進食 114.39.196.22 07/02 10:27
→ annielu : 喝咖啡不吃肉類，可吃適量海鮮 174.243.245.77 07/02 10:48
推 Kroner : 求推薦UC2，樓下請提供三家 112.193.206.239 07/02 10:48