看板 MuscleBeach
大家好,最近在物色訓練鞋, 赤足鞋的廣告一直跳出來,特別是vivobarefoot, 在ig上廣告打的蠻兇的,但一雙主打赤足的鞋子賣到6000台幣,這穿起來是有什麼特別之處 嗎?是否有健友可分享穿起來的感想? 另外像美惡力這種赤足硬舉鞋,台灣賣2000多,淘寶看起來一樣的鞋子大概300-500,兩者穿 起來是真能感到明顯差別的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.135.207 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1719860241.A.118.html
henry5405: 這兩雙我剛好有,嚴格來說美惡力不算赤足鞋 07/02 07:34
henry5405: https://i.imgur.com/vBtQrAt.jpeg 07/02 07:35
henry5405: 我第一次穿Vivo時覺得很不習慣,因為它穿起來感覺真的 07/02 07:36
henry5405: 就是沒穿鞋子那種感覺. 07/02 07:36
henry5405: 穿久了滿舒服的,加上他有一定的抓地力,所以登山做各 07/02 07:42
Kroner: 樓下關節痛都吃鞏固力 07/03 10:20
henry5405: 種運動都還不錯. 只可惜後來因為我有拿去外面走動,導 07/02 07:42
henry5405: 致鞋底有被磨掉一些後來訓練硬舉跟臥推會滑,所以我之 07/02 07:42
henry5405: 後就選擇其他雙專門在健身房使用. 07/02 07:42
henry5405: 個人覺得深蹲:Avancus>Vivo>美惡力 07/02 07:44
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 07/03 16:13
henry5405: 臥推:Hyper V = Avancus > Vivo =美惡力 07/02 07:45
henry5405: 硬舉:美惡力>Avancus>Vivo 07/02 07:46
henry5405: 上面只是我個人感受你參考一下 07/02 07:46
sumton: 上面說的差不多了我稍微補充一點,美惡力基本上是for硬舉 07/02 09:41
Kroner: 不動對關節最好,拎北都躺著 07/05 00:42
sumton: ,但在版型上不管是以前的還是最近出的類赤足都有寬楦不 07/02 09:41
sumton: 足問題,一般人如果從小穿軟鞋長大那反而會喜歡這種前足包 07/02 09:41
sumton: 覆感(畢竟也不習慣腳趾出力)。而vivo就真的是純赤足鞋, 07/02 09:41
sumton: 因為腳趾完全開放所以發力時腳底是需要額外出力的,沒有 07/02 09:41
Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 07/05 12:48
sumton: 赤足習慣的一開始很難適應,但習慣以後不管是穩定度還是 07/02 09:41
sumton: 動作品質理論上都會提升,甚至連深蹲都會嫌穿舉重墊腳根 07/02 09:41
sumton: 很卡腳。所以腳已經變形或天生扁平的我不建議直上純赤足, 07/02 09:41
sumton: 最好是先把足底練起來再穿,另外TYR的赤足也是不錯選擇且 07/02 09:41
Chricey: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 07/02 09:41
sumton: 較便宜,但如果你是追求完全赤足記得前綁帶不要拉緊,反 07/02 09:41
sumton: 之如果還在學穿赤足可以先拉緊後慢慢放,至於問我赤足鞋 07/02 09:41
sumton: 有沒有那個價值,我只能說穿5年的我已經回不去了,其他訓 07/02 09:41
sumton: 練鞋我都視為垃圾 07/02 09:41
Chricey: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 07/02 09:41
XiongG420: 好鞋,但耐用超級差,這價位要多考慮一下 07/02 09:42
sumton: 喔淘寶那種像美惡力的300元我穿過,坦白說沒差別.. 07/02 09:42
XiongG420: 有興趣可以去看revivo ig貼文下面的留言 07/02 09:43
sumton: 耐用問題的話我那雙室內用的vivo穿5年幾乎沒磨損,室外用 07/02 09:47
Kroner: UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 07/02 09:47
sumton: 的大概1年就差不多了,所以建議室內用的沒事不要穿去跟一 07/02 09:47
sumton: 般地板磨,除非你皮包很勇 07/02 09:47
XiongG420: 一雙日常跑步重訓都穿,大概三個月網面就破..另一雙純 07/02 09:56
XiongG420: 重訓維持比較好,但就像被鞋子穿,動作不敢太大 07/02 09:56
Kroner: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 07/02 09:56
XiongG420: 順便問有比較平價耐用的赤足鞋嗎QQ 07/02 09:57
esse24: 我有三雙Vivo,一雙日常穿,兩雙是登山/越野跑穿(其中一 07/02 11:09
esse24: 雙已退役)。後來為了增加赤足跑量覺得荷包會被磨爆,在 07/02 11:09
esse24: 蝦皮上買了看起來結構跟赤足鞋很像但只要幾百塊的水陸兩 07/02 11:09
Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 07/02 11:09
esse24: 用鞋來嘗試,想說不合穿損失也不大。但現在看來以後應該 07/02 11:09
esse24: 會持續買來做苦力。真的要說的話,Vivo的做工扎實度都還 07/02 11:09
esse24: 是比較好,外觀也比較帥,路感更清晰,toebox也更大。不 07/02 11:09
esse24: 過400元左右的鞋在赤足感受上大概也有vivo的9成了。 07/02 11:09
Chricey: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 07/02 11:09
esse24: 可以的話我還是推薦店頭試穿看看vivo,荷包允許的話依然 07/02 11:12
esse24: 是很好的選擇,帥就不貴。蝦皮水陸兩用鞋則是便宜治百病 07/02 11:12
esse24: ,但真的要說缺點也就是沒那麼帥而已。 07/02 11:12
sumton: 便宜赤足鞋的話隨便上網查有牌的至少7間,價位大概是2500 07/02 11:32
Chricey: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 07/02 11:32
sumton: ~6000,再便宜的就迪卡儂兩棲鞋,跟vivo差別比主要是鞋 07/02 11:32
sumton: 底的軟度回饋,有些赤足只是薄但鞋底還是偏硬,那就只是 07/02 11:32
sumton: 薄底罷了 07/02 11:32
sumton: 另外沒有自己去配合鞋子這種事,如果怕操壞就過於小心讓腳 07/02 11:46
Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 07/02 11:46
sumton: 去配合鞋子還不如穿一般訓練鞋隨你操,我自己那雙室內用1 07/02 11:46
sumton: 禮拜4練5年除了有點髒是完全沒有要壞的跡象,當然如果你 07/02 11:46
sumton: 室內是常做急停或各種腳板多角度動作,那操壞也不是什麼 07/02 11:46
sumton: 怪事,工具壞就換新的而已。 07/02 11:46
Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 07/02 11:46
kid1999: 我都脫鞋子練 07/02 12:35
plink: 平常室內訓練穿迪卡儂兩棲鞋,室外慢跑穿Vibram 五指鞋, 07/02 12:50
plink: 兩個都很不錯 07/02 12:50
jior: 某寶赤足鞋可以投資一下,最近健身房朋友推坑我也跟風買了 07/02 17:15
Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 07/02 17:15
jior: 一雙,確實名牌的十分之一的價格,但是又有7-8成以上的效果 07/02 17:15
jior: ,蹲舉硬舉都在用,蹲甚至比很多舉重或是硬舉鞋好,不會有 07/02 17:15
jior: 找不到腳掌的感覺,很好控制,推的話跟hyperv或是avancus沒 07/02 17:15
jior: 得比,沒有這麼抓,不過要是沒有這兩雙的話,用赤足鞋推也 07/02 17:15
Chricey: UC2是啥東西?求解釋啦! 07/02 17:15
jior: 是不錯的過渡產品 07/02 17:15
wtsph: Vivo好鞋 還好之前趁漲價前打折買了一雙愛鞋 07/02 18:35
wtsph: 連鎖健身房如果可以脫鞋 我也不必穿 vivo 07/02 18:36
button4: 謝謝前輩分享 我想順便請教綁帶跟鞋帶的差別? 07/03 08:48
Chricey: 不動對關節最好,拎北都躺著 07/03 08:48
sumton: 鞋帶不用多說,綁帶1條如鞋帶;如果是前後2條那種前綁帶 07/03 10:20
sumton: 基本是固定足弓用,但赤足你會希望自己建立足弓,這樣足 07/03 10:20
sumton: 底發力才會一連貫,而大負荷時你可能不想把精力放在足底就 07/03 10:20
sumton: 會去拉緊讓鞋子幫你拉著(雖然通常也拉不住塌掉居多) 07/03 10:20
Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 07/03 10:20
button4: 感謝sumton前輩解惑 看完這串推文解惑很多 準備要入手了 07/03 11:10
tadic: vivo推推 但一開始不太習慣甚至穿著去日本有點不舒服但後 07/03 11:27
tadic: 來就很棒 07/03 11:27
LuChienHsin: 我自己是重訓赤腳、跳繩穿便宜的赤足鞋、打拳穿vivo 07/03 16:13
Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 07/03 16:13
LuChienHsin: ,純粹是vivo才有出鞋底抓地力適合的鞋款 07/03 16:13
LuChienHsin: 上個月發現唯一一雙motus鞋底磨平了一點點QQ 有夠心 07/03 16:20
LuChienHsin: 痛QQ 07/03 16:20
NuclearSnake: 借板問,Avancus除了國外官網,台灣有什麼方便的購 07/05 00:42
Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 07/05 00:42
NuclearSnake: 買管道嗎? 07/05 00:42
hsiaosonny: 樓上,我昨天看到淘寶有 07/05 00:56
NuclearSnake: 淘寶怕買到仿的,有人想要一起官網買分攤國際運費 07/05 12:48
NuclearSnake: 嗎? 07/05 12:48
Chricey: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 07/05 12:48
jior: 淘寶搜尋阿萬庫斯就有,不過淘寶好像比官網貴 07/05 17:30
hsiaosonny: 樓上上,官網好像也都沒貨了 07/07 20:22