看板 Marginalman
※ 引述《lovez04wj06 (車前草)》之銘言: : ※ 引述 《Vedan》 之銘言: : : → ilovemami: 我聽說過健身有人喜歡練腿(像我)但沒聽過有幾個喜歡 09/03 17:53 : : → ilovemami: 有氧的 09/03 17:53 : 健身人怕肌肉跑掉每個都在哭有氧有毒 : 對啊 : 是說有氧浪費時間也還好吧 : 最多不就一個小時跑10K嗎 : 簡單一點就30分鐘5k : 也沒多長吧 : 跟那些超級有氧人比起來連根腿毛都不算 : QQ 不是哥們 一小時都練完準備回家了 什麼叫沒多長 是有氧做到時間感覺壞掉了嗎 我最多就30分鐘看一集動畫 但是也很難接受 有氧就是真的很久 現在都不想做有氧了 還不如去打球 對阿 -- https://i.imgur.com/hjbBn6i.png
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Chibistars: 我之前天天跑60分鐘+10分鐘爬坡 09/17 23:26
Chibistars: 現在都很疑惑我怎麼堅持的== 09/17 23:26