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美國陸軍研擬「睡覺」或將列入強制命令 美國陸軍擔心士兵們的睡眠不足,美國第18空降軍團率先做出命令要求部隊一定要輪值下 哨或其他業務後要睡滿4小時,確保值勤的士兵能獲得足夠的休息。目前有另一個防空單 位也照搬了這項政策,或許很快就會普及到更多的軍種。 據美國軍事新聞網《任務與目的》(Task & Purpose)報導,駐紮在布利斯堡(Fort Bliss)的第11防空砲兵旅發布了一份備忘錄,指示所有值勤的士兵在輪班期間,至少要 睡滿4小時。這份備忘錄在社交媒體上被布利斯堡(Fort Bliss)的士兵分享,明確要求 士兵如何達到這一要求,值勤的士官必須制定排班表,以確保所有人員都能輪流睡眠。 該指導方針引用了國會研究和軍方的《FM 7-22健康手冊》,指出4小時的睡眠對於「保持 身心正常功能,減少士兵結束值勤後發生車輛及其他事故的風險」是必要的。 這項舉措早在今年5月中,就由第18空降軍團(旗下包含82空降師以及101空中突擊師等) 要求值勤士兵強制睡眠之後推行的。第18空降軍團的尼克森(David Nixon)首次提出了 這項政策,他曾表示,這是為了解決一個部隊長期缺乏「明確的睡覺命令」的問題,來強 制要求官士兵好好睡覺來避免因疲勞而造成意識模糊所導致風險。 第11防空砲兵旅的備忘錄幾乎與第18空降軍團的指導方針相同,包括「單位不得要求士兵 在下哨或勤務後去做別的事情,而是直接去休息。」建議在夜間睡眠以獲得最佳效果,並 且完成值勤的士兵結束輪班後仍然會有一天休息時間。 眾所周知,無論是通過研究還是士兵的經歷,軍人們普遍缺乏足夠的睡眠。睡眠不足已成 為一個重大問題,以至於軍方正在積極研究如何提高士兵的睡眠質量,目前,有關睡眠的 指導方針仍是由各指揮部發布的,尚未成為國防部的廣泛命令。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240824003486-260417?chdtv 中時新聞網 張威翔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.22.119 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1724512658.A.702.html
elec1141: 國軍也有強制睡午覺的規定223.140.244.125 08/24 23:18
sd09090: 補休 180.217.22.198 08/24 23:18
chao0210: https://i.imgur.com/qTb7Urf.jpeg118.166.192.123 08/24 23:18
MrSherlock: 睡覺小卡 118.232.0.27 08/24 23:18
Lailungsheng: 肛交呢 39.10.26.119 08/24 23:19
Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 112.322.206.66 08/24 23:19
C13H16ClNO: 失眠症發作怎麼辦 36.224.240.146 08/24 23:19
kaiserfhu: 失眠怎麼辦 39.14.9.192 08/24 23:19
amos30627: 國軍也有啊 補休 101.9.101.118 08/24 23:19
puretruthson: 「睡眠質量」張威翔你中文還好嗎? 49.216.225.189 08/24 23:20
Kroner: 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 112.215.206.237 08/24 23:20
devilfruit: 反觀國軍 180.177.34.31 08/24 23:21
aladean: 我們應該會說睡眠品質 216.9.110.7 08/24 23:23
rockrider: 我當年除了宵禁哨和夜行軍,沒其他補休 118.170.215.28 08/24 23:29
wanters: 不過也太久 我記得10年前就看過美軍在做106.185.147.156 08/24 23:34
Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 112.197.206.196 08/24 23:34
wanters: 睡眠時間和操作效率的研究了106.185.147.156 08/24 23:34
ev331: 睡不好會有腦霧 長期失眠問題就滿嚴重的 114.24.215.20 08/24 23:38