作者freertos (@@)
看板Gossiping
標題[問卦] 飯前血糖能在 80 以下的 有嗎?
時間Tue Aug 20 22:55:17 2024
我飯前血糖在 ~90
但標準是70 ~ 100
真的有人 飯前血糖能在 80 以下的 有嗎?
是要怎麼做到的? 是都不吃醣嗎?
現在的餐飲,要不吃到醣類, 實在是不太可能吧,
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