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作者a5687920 (苦大師)
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標題[新聞] 林威助加入悍將給出飲食建議　直言「吃也
時間Tue Nov 5 15:44:21 2024
中職／林威助加入悍將給出飲食建議　直言「吃也是一種訓練」 記者黃耿誼／台北報導 富邦悍將正式迎來林威助，5日接受採訪時他透露自己加入悍將後，有看見團隊的飲食， 認為球隊的飲食需要改善，也提出建議給球團，藉此幫助二軍團隊。 林威助提出悍將有些年輕球員都是偏瘦，自己也提出建議給球員，「這裡會跟球團建議要 怎麼吃，新的球員進來120場跟以前在學生球員為了盃賽不一樣，吃沒有吃好睡沒有睡好 ，會比較容易疲累，受傷的機率也比較高，最近聽說二軍的人受傷也滿多的，要一步一步 解決問題。」 林威助補充，自己也有去和日職阪神虎討教，認為飲食是職業球員相當重要的一環，「比 較瘦的球員，我有問阪神之前的農場主管，會設定一天要吃3000到3500的級距，也希望有 營養師，比較瘦的球員每天要拍照上傳給營養師，剛盡可能不知道要吃什麼，吃得好可以 延長職棒生涯，吃這點要讓他們認知這很重要，吃也是一種訓練。」他也透露過去在中信 兄弟團隊也是如此，會有營養師給出飲食建議，幫助球員們提升身體素質。 除了飲食以外，林威助也透露有給予球團器材建議，不過一切都要慢慢來，「球團有找我 討論，有些都是需要時間的，不一定就有辦法馬上做這些事，我自己的認知是把好的環境 先顧好，沒有好的環境球員也可能會受傷，加上一些器材我都有提出建議。」 https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1559114 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.153.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1730792664.A.441.html
推 flymyfinger: 這裡是林威助版嗎 11/05 15:45
推 slluu2: 把琥哥的菜單拿出來吧 富邦很多人都很瘦 11/05 15:45
→ bread220: 今天威助齊發 11/05 15:45
→ blacksun: 最重要的要吃苦 11/05 15:45
→ z23061542: 開始 你的24小時要被全包了 連冷氣溫度都管的男人 11/05 15:45
推 Chricey: UC2神招啊，吃下去就對了 11/05 15:45
噓 ILoveKMT: 有先去旅長辦公室拜碼頭了嗎？ 11/05 15:46
推 fancy: 細膩野球來了 11/05 15:47
推 sinon0123: 梅阿 新聞講的都不同東西啊 也沒重複阿 11/05 15:47
→ sinon0123: 有新聞量 11/05 15:47
推 Kroner: 求推薦UC2，樓下請提供三家 11/05 15:47
推 weixue: 所以邦邦沒有營養師嗎 11/05 15:47
→ sinon0123: 流量就是王道 11/05 15:47
→ pl726: 虎王：沒錯 11/05 15:48
推 phix: 啥 以前沒人注意到飲食？？ 11/05 15:48
推 Chricey: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 11/05 15:48
→ Gardenia0603: 夭壽怎麼富邦跟林的新聞突然那麼多 11/05 15:49
→ jay663213928: 季末印象有看到一個又高又瘦的 11/05 15:49
→ ken720331: 全部給我體脂肪正常 11/05 15:49
→ hans7192: 這隊比賽前一晚還在喝酒 然後就誤事 11/05 15:49
推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 11/05 15:49
推 chihching666: 冬季是富邦的球季 新聞多正常呵呵 11/05 15:49
推 Araks: 陳琥一天吃多少卡? 11/05 15:50
推 joe51408: 感覺邦邦野手養成的問題真的會被一個個掀出來== 11/05 15:50
→ A80211ab: 的確 有肉才有力量 11/05 15:50
推 Chricey: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 11/05 15:50
推 jerry771204: 就不要球員反彈被鬥走 笑屎 11/05 15:51
推 ts1993: 北部球隊好採訪就一堆新聞阿 11/05 15:51
推 ck30765: 邦邦都進來幾年了 職業運動員的飲食還要一個新來的二軍 11/05 15:51
→ ck30765: 主管提醒…… 11/05 15:51
推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 11/05 15:51
推 samvii: 搞不好下一篇連蛋白粉都幫你準備好 11/05 15:51
→ jerry771204: 他還只是副領隊其他球團的領隊副領隊平常根本沒新聞 11/05 15:52
推 iWatch2: https://i.imgur.com/yKOdbdu.jpg 還好以前不是待中日 11/05 15:52
推 MK47: 看邦邦一堆瘦皮猴 可能真的吃的營養沒很注意 11/05 15:52
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 11/05 15:52
推 shazna: 對比邦邦跟吱吱的二軍，邦邦的真的很瘦 11/05 15:52
→ jerry771204: 他來連這種小事都要要管邦邦就真的沒救 11/05 15:52
噓 tommy123310: 哇草 剛來就指指點點 富邦球員那叫精壯 什麼瘦 11/05 15:52
→ jenchieh5: 邦邦真的都偏瘦 11/05 15:52
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 11/05 15:52
推 sportagent: 可以吃檳榔嗎？ 11/05 15:53
→ shifa: 很好啊 鄉民講幾年了 一開始講身材太瘦的時候還會被嗆 後 11/05 15:53
→ shifa: 來慢慢就沒人講了 現在要從飲食調整是好事 11/05 15:53
推 bamboooolife: 居然沒有營養師？？？ 11/05 15:53
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 11/05 15:53
推 GGGGH: 太瘦每個都琥哥菜單催下去 11/05 15:53
→ yuyumoon: 來了？ 11/05 15:53
推 A80211ab: 富邦胖的就阿德 跟那個胖胖的~~ 11/05 15:53
→ shazna: 之前平野也說對於職業球員，吃也是一門學問 11/05 15:53
推 Chricey: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 11/05 15:53
推 ck30765: 志豪子豪菜單催下去 11/05 15:54
噓 tommy123310: 比申壯的我們就不要了 11/05 15:55
→ HSyiee: 吃檳榔也是訓練嗎 11/05 15:55
推 chihching666: 威助風格就是緊迫盯人 如影隨形 什麼都會關注 邦二 11/05 15:56
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 11/05 15:56
→ chihching666: 軍好好享受 11/05 15:56
推 leoz69927: 邦邦年輕球員每個都在比瘦的還不壯 11/05 15:56
→ joeduck: 東洺太瘦了，沒力 11/05 15:56
推 yang39t: 確實 都吃外帶便當怎麼長大 11/05 15:58
推 Chricey: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 11/05 15:58
→ ericinttu: 有教怎麼吃高蛋白嘛? 11/05 15:59
→ sportagent: 先讓那個中外戒檳榔好好長壯一點 11/05 15:59
推 iWatch2: 就流派不同 清宮被要求搭車7個便當減到3個今年也打出來了 11/05 16:00
→ terry955048: 砸大錢修廁所結果竟然不請營養師喔？？真的假的 11/05 16:02
推 Chricey: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 11/05 16:02
→ iceyang: 壞了壞了，開始管東管西了，海龜要森77了 11/05 16:03
→ joe51408: 清宮那個是吃過頭了吧 不一樣 11/05 16:04
推 leoz69927: 清宮原先是體重失控胖到104公斤還沒什麼肌肉被新庄盯 11/05 16:05
→ leoz69927: 晨跑跟吃才減下來變壯 11/05 16:05
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 11/05 16:05
→ leoz69927: 拿清宮比很不倫不類他是吃過頭了邦邦那幾個都瘦成那樣 11/05 16:05
→ leoz69927: 你還要他們瘦去哪 11/05 16:05
→ nyyjeter8: 以前真的太混了 現在才來真的 11/05 16:06
→ elong: 沒辦法加操只好先改吃 11/05 16:06
推 Kroner: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 11/05 16:06
→ ghostl40809: 清宮瘦很多了吧 11/05 16:06
→ rockyegg: 邦邦那群就不是棒球員應該有的身材... 11/05 16:06
推 jayzhu: 富邦一堆瘦皮猴真的需要 11/05 16:07
→ hans7192: 先養脂肪 春訓再來操 11/05 16:09
推 Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 11/05 16:09
→ joe51408: 讓威助從二軍養成開始盯真的是對的 直接丟一軍有些東西 11/05 16:09
→ joe51408: 他不一定看得到 就看邦的球團能有多少耐心跟決心 11/05 16:09
推 oldfatman: 虎王表示 11/05 16:09
推 iWatch2: 清宮那個只是要舉例流派而已 11/05 16:09
推 Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 11/05 16:09
推 hengfreecss: 陳琥：這個我專業 11/05 16:12
推 lfe11: 感覺富邦二軍基地就是個空殼子，軟硬體都不到位 11/05 16:17
→ s832015825: 邦邦真的一群瘦皮仔.... 11/05 16:17
推 hiiamhenry13: 旅長：管那麼多幹嘛 是不是欠拉正 11/05 16:19
推 Chricey: 關節痛就老人病 11/05 16:19
推 CavendishJr: 要練大肌肌嗎 11/05 16:20
→ nyyjeter8: 我怕吃太壯吧 真的最多瘦皮猴 11/05 16:20
→ hiiamhenry13: 球團沒在管飲食 但這些球員對飲食也不會主動研究嗎 11/05 16:21
推 ccl007: 富邦自助餐? 11/05 16:22
推 Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 11/05 16:22
→ hiiamhenry13: 笑死誰敢反彈一定先被球迷噴爛 做得好就不用人盯了 11/05 16:22
→ hiiamhenry13: 啦 11/05 16:22
推 ocherry: 一天補滿這一年半的新聞量 11/05 16:22
→ joe51408: 有研究的就會自己進步 比如曾峻岳 但這種隨人顧性命的 11/05 16:23
推 Chricey: 看到關節痛，我就想起我姨媽 11/05 16:23
→ joe51408: 方式絕對沒辦法算是好吧 而且有些菜雞剛進職棒一定需要 11/05 16:23
→ joe51408: 有人帶的 剛進職棒最重要的是學習怎麼當一個職業選手 11/05 16:23
→ hikkibbs: 確實 邦邦不是超瘦就是大肚子 11/05 16:25
推 girafa: 加油*** 11/05 16:28
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 11/05 16:28
推 glacierl: 比起邦邦，啾啾那群年輕人更瘦啊XD 11/05 16:29
推 zxcv82214: 但這真的是邦邦的問題 每個新人的超瘦 然後過幾年也沒 11/05 16:30
→ zxcv82214: 什麼變 11/05 16:30
推 neverli: 陳琥表示： 11/05 16:31
推 Chricey: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 11/05 16:31
推 neverli: 陳琥表示： 11/05 16:31
推 coffee112: 連吃都要管 美式球風會不會氣炸啊？ QQ 11/05 16:32
→ h311013: 看來是吃太少 沒肉 11/05 16:34
→ hiiamhenry13: 職棒新人瘦很普遍吧 重點是往後有沒有持續掛肉應付 11/05 16:35
推 Kroner: 剛開始吃UC2，期待 11/05 16:35
→ hiiamhenry13: 職棒強度啊 11/05 16:35
推 may0328: 中日龍:吃飯吃飯 11/05 16:36
推 J0J3J1J3: 有點意外 11/05 16:38
→ J0J3J1J3: 因為富邦這方面很在行 11/05 16:38
推 Chricey: 5樓關節跟Ｘ一樣 11/05 16:38
→ J0J3J1J3: *以為 11/05 16:38
噓 kerkeruccu: https://i.imgur.com/oHKchhw.jpeg 11/05 16:41
→ nakayamayyt: 所以邦邦以前都隨意吃嗎 11/05 16:43
推 joggingwang: 很好奇***會不會幫旅長安排吃什麼？ 11/05 16:50
推 Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 11/05 16:50
推 lagidog: 2024還有職業隊沒有營養師 11/05 16:50
→ turst: 就像一家公司一樣 規定訂在多 員工自律性差 也沒鳥用 11/05 16:55
推 Retangle: 職業球隊沒管飲食 今年是2024嗎？ 11/05 17:06
推 dvnorlag: 了解 睡也是一種訓練 11/05 17:08
推 Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 11/05 17:08
推 beauman002: 打造二刀流！大谷翔平飲食超自律1天最多吃16顆蛋 11/05 17:09
推 edsuper: 不愧是球季後的邦，滿滿的新聞 11/05 17:21
推 adwn: 確實，邦邦痛痛人屬性還挺多的 11/05 17:31
推 dreamsea2109: 確實 跟別隊比起來一堆瘦皮猴 11/05 17:39
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 11/05 17:39
推 arodisgod: 有白飯可以吃就好 11/05 17:44
→ tkucuh: 還好啦，3號瑋之前也是瘦，這兩年有壯了。 11/05 17:45
→ s6525480: 好好笑 琥王 11/05 18:03
推 johnson44: 大谷去美國都可以練成這樣，邦邦的美式可以一半吧 11/05 18:13
推 Kroner: 求推薦UC2，樓下請提供三家 11/05 18:13
推 grayhell: 接下來是練體能了吧，要大家跑操場 11/05 18:27
推 kyowinner: 所以之前鋒哥到底在幹嘛 11/05 18:54
推 hahalily: 蛤啊富邦連吃的都不行?!……. 11/05 18:54
推 www115ui8: 這是真的 現代訓練從飲食就開始了 11/05 18:54
推 Chricey: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 11/05 18:54
→ www115ui8: 睡眠也是 11/05 18:54
推 vul3kuo: 邦邦的年輕球員真的都偏瘦 11/05 19:41
推 DPP48: 舉頭三尺有威助的日子要來囉 11/05 19:48
推 afen: 邦寶蝦護航：那不是瘦，是精壯。說邦球員偏瘦的懂不懂啊!!! 11/05 19:50
推 Kroner: 剛開始吃UC2，期待 11/05 19:50
→ afen: !! 11/05 19:50
推 eldar: 職業運動員管理飲食體格是基本吧 11/05 21:43
推 joe51408: 別懷疑 有些選手連這些基本都不一定能做好 甚至沒自覺 11/05 22:04
→ joe51408: 威助從以前在爪就一直有提到二軍就是要讓他們有身為職業 11/05 22:04
推 Chricey: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 11/05 22:04
→ joe51408: 球員的自我認識跟要求 如果你天生神力就算了 11/05 22:04
→ joe51408: 如果你實力不如人又不做這些要求自己 那你來幹嘛 11/05 22:05
推 Kevin0608: 有些人很愛說球員欠"電"，現在不是剛好有人來做這件事 11/05 22:39
→ Kevin0608: 嗎 11/05 22:39
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 11/05 22:39
→ jevoling: 富邦一堆瘦皮猴，根本就不是職業該有的身材。實在話 11/05 22:47
→ CY40: 威助：再提到去旅長辦公室拜碼頭的，我看到一次就打一次。 11/06 03:41
推 realmarmot: 邦邦是真的要起飛了吧 11/06 10:21