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作者Miyuki0910 (天生我材必有用)
看板BabyMother
標題[懷孕] 有台南推薦的瑜珈體驗或課程嗎
時間Sun Nov 19 11:59:11 2023
大家好，我是新手孕媽咪^_^ 最近想要找瑜珈課來上，懷孕之前我都有固定重訓和跑步，現在懷孕16w，想要持續維持一 點點的運動習慣，但有寶寶之後自己就不敢亂做運動，所以想找溫和一點的瑜珈課程，好好 伸展跟舒缓緊繃的身體，聽朋友說做瑜珈能夠幫助自然產，而且做瑜珈對於孕婦有很多好處 ，很想嘗試體驗一下。 想問大家有沒有推薦台南的瑜珈課程可以體驗的 最好是有專業的老師，針對孕婦的瑜珈課程，這樣做起來我比較安心跟放心 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.47.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1700366353.A.6CC.html
推 HanHsuan : 肌適康物理治療所 有 專門指導孕婦的治療師11/19 12:36
推 sinomin : 台南這麼大，你在哪一區？？11/19 13:23
我住中西區
推 sweetygirl : 台南永康唐羽瑜珈11/19 14:32
永康距離有點遠 還是謝謝你^^
推 wentw0115 : 我也想學!孕婦瑜珈感覺很放鬆 但課程好像都蠻貴的11/19 15:21
推 Polyhymina : 舊市區推薦感受瑜伽11/19 16:09
推 Kroner : 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 11/19 16:09※ 編輯: Miyuki0910 (42.72.47.48 臺灣), 11/19/2023 16:20:41
推 deenya : 有ㄟ，我剛好有看到 11/19 17:23
→ deenya : 國泰有辦孕婦瑜珈課體驗活動，就在台南新光三越旁 11/19 17:23
→ deenya : https://reurl.cc/l7rNr9 11/19 17:23
→ deenya : 無酒精的紅酒瑜珈,有老師帶,還可以帶上老公一起去^_ 11/19 17:23
推 Kroner : 求推薦UC2，樓下請提供三家 11/19 17:23
→ deenya : _^ 11/19 17:23
謝謝分享～就想找類似這種體驗看看，而且離我家也不會很遠
推 ouyang76 : 我有在線上上孕婦瑜伽還不錯 11/20 01:04
推 yuyu0340 : 紅酒瑜珈感覺好特別 學費兩人才三百！？ 11/20 01:33
推 ryou69 : 六甲頂附近的柏格舞集 2021年報名是$1200八堂 11/20 13:29
推 Chricey : 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 11/20 13:29※ 編輯: Miyuki0910 (118.231.160.184 臺灣), 11/20/2023 17:01:14
推 zzz1916 : 孕婦瑜珈很讚 學完在家也能做 做完很舒服好睡 身體 11/21 14:19
→ zzz1916 : 不會那麼僵硬 11/21 14:19