寶寶7個月 想請問以下的作息是否可以? 有沒有建議要調整的? 6:00-8:00 起床 (是希望他能7:00起床，但往前後一小時不一定) 8:00-8:30 到保母家 8:30-9:00 喝奶130ml 9:30-10:30 小睡一 10:30-11:00 副食品(目前是15-20匙，粥到碎丁) 12:30-13:00 喝奶150ml 13:00-16:00 小睡二 (看小孩睡的狀況，睡兩小時或三小時，兩小時就是15:00就醒) 16:30-17:00 喝奶150ml 17:30-18:00 從保母家接回 18:30 副食品(粥到碎丁，50ml, 加一些手指食物) 19:00-19:30 洗澡，睡前儀式(按摩、瓶餵60-90ml、清嘴巴) 19:30 上床睡覺 (親餵奶睡) 20:00-20:30 睡著 20:30-6:00 夜奶數次 (親餵) 目前主要有兩個問題 1. 睡眠儀式後寶寶會開始揉眼揉臉，看起來想睡， 但是19:30上床後又一直想玩翻來翻去，奶睡也無法睡著， 要等到20:00-20:30左右累到哭哭，再次奶睡才能睡 因為在保母家可能15:00就醒了，接下來沒睡覺一直到19:30 (有時回家路上睡個20分鐘) 不知道這會不會累過頭? 該如何調整? 2. 寶寶18:30吃副食品，19:30喝瓶餵奶後又接著喝親餵奶睡奶， 回家好像一直吃吃吃，然後就睡覺，不知道會不會對腸胃不好? 保母也說副食品和上床時間好像間隔太短了 但是要在家吃副食品，又要盡量讓他在8點以前入睡，不知要怎麼安排? 之所以要睡前瓶餵，是因為之前母奶量不多，怕寶寶喝不夠所以加的，現在也拿不掉 拿掉睡前瓶餵，半夜寶寶會醒的更頻繁 想請問各位的經驗和意見 謝謝你們 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.125.45 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1700198869.A.2CC.html 一來洗完澡其實就會開始揉眼睛了，二來洗澡原本設計也是睡眠儀式一部分， 所以所有流程是接著，然後盡量在半小時內完成 不過既然j大這麼問，我會試試看洗澡後先跟他玩個半小時再來喝奶準備睡覺 謝謝j大的建議 推 Chricey : 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 11/17 13:56都是這樣嗎? 那我這樣放心多了，因為保母問了這樣會不會太密集，我實在不清楚，所以上來請教 感謝q大的回覆 ※ 編輯: Juniorgreen (140.112.125.45 臺灣), 11/17/2023 14:19:35 推 Kroner : 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 11/17 19:34推 Chricey : 5樓關節跟Ｘ一樣 11/17 19:44推 Chricey : 關節痛這種東西靠UC2就對了 11/17 19:47