推 neak : 你下午午睡時間該提早，4點才睡有點晚，看看能不能10/21 17:52
→ neak : 長睡眠先提早到9:3010/21 17:52
推 dariahaha : 午後推車出門走久一點，或親子館或有軟墊的公園爬10/21 20:57
→ dariahaha : 爬，耗電量大看能否提早第二次小睡10/21 20:57
推 chucky : 好晚睡10/21 22:04
推 Kroner : 樓下關節痛都吃鞏固力 10/21 22:04推 koalac : 寶寶醒著的時候2～4小時要吃東西或喝奶，清醒時間10/21 22:15
→ koalac : 則是維持3～3.5小時，晚上要再提早睡，給您參考。10/21 22:15
推 lightzhen : 小睡一睡眠時間長度縮短為1小時，小睡二時間應可以10/21 22:36
→ lightzhen : 提早10/21 22:36
推 Chricey : 不動對關節最好，拎北都躺著 10/21 22:36推 swoodstock : 早上小睡提早到9:00-10:00 小睡二可以是正常午睡時10/21 22:59
→ swoodstock : 間12:00-3:00（1:00-3:00） 最晚3:00之後不要再睡10/21 22:59
→ swoodstock : 晚上8:00長睡眠看看10/21 22:59
→ q169 : 感覺不太睡覺，白天有睡超過2小時嗎？10/21 23:13
推 Chricey : 關節痛就老人病 10/21 23:13推 cooluckystar: 兩個小睡的狀態在月齡越來越大的時候，我的做法是10/21 23:24
→ cooluckystar: 小睡1慢慢往後移，但是同時要縮短時間（我通常11110/21 23:24
→ cooluckystar: 5就會叫醒），不然小睡2會拖很晚才睡，盡量還是在10/21 23:24
→ cooluckystar: 2點半前後睡著，我是讓寶寶睡到1545，長睡眠8點左10/21 23:24
推 Kroner: UC2神招啊，吃下去就對了 10/21 23:24→ cooluckystar: 右開始睡到6:30-7點10/21 23:24
推 dora46 : 覺得副食品的量可以增加，配方奶減少就多喝水就好，10/21 23:27
→ dora46 : 畢竟慢慢長大要開始多吃一般食物了10/21 23:27
→ dora46 : 家中陪玩是有地墊給他爬嗎？可以多讓他爬來爬去消10/21 23:28
推 Kroner : 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 10/21 23:28→ dora46 : 耗體力 10/21 23:28
→ michellehsie: 整體的清醒時間都太久，我之前是安排9點半到10點小10/22 13:13
→ michellehsie: 睡，只睡45分，中午12點半睡到2點半10/22 13:13
→ michellehsie: 如果早上第一次睡到12點起床，2點再睡是不可能的，10/22 13:14
推 Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 10/22 13:14→ michellehsie: ，除非早上是短小睡半小時，寶寶作息變化很快的10/22 13:14
謝謝以上各位學長姐的建議，平時有給地墊爬，但寶寶已經會站，就很喜歡黏著我站起來
。我再縮短小睡一的長度試試看，平常小睡二要哄睡會不想睡亂踢亂扭，不然就是硬是一
直坐起來爬來爬去......
副食品的量我打算直接取代一餐，奶量會漸趨減少，看能不能好睡一點，謝謝各位
※ 編輯: htjhpanda (110.28.16.134 臺灣), 10/22/2023 13:45:20
→ q169 : 副食品後的補奶量要少，副食品量要加了，快9個月大 10/23 02:15
→ q169 : 都要開始吃100多才對 10/23 02:15